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自宅で鍋をする季節がやってきた♪

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自宅で鍋をする季節がやってきた♪
という事でここすんも今年の春以来半年ぶりぐらいの鍋をしました♪

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西友で買ってきました!
鍋1回で1219円だと高いけど、鍋キューブは2個しか使わないし、うどんとソーセージも半分ぐらいしか使わないので、ちゃんと使う分だけ計算したら578円でした!安い!
それでは料理開始です!

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①鍋に適当に水と2個鍋キューブを入れます。
今回はとんこつ味噌味です!
とんこつという感じはしないですが、味噌という感じはしっかりして、少し辛さもあって美味しかったです♪
ポイント!食べ終わった後にスープが残っているとそれを流しに捨てないといけなくて流しが汚れる気がするので全部飲む為、水は少なめに入れましょう!

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②具材を全部入れます。
入れる順番はあまり気にしなくてもいいと思いますがソーセージ→鶏肉→うどん→野菜です。
ポイント!鶏肉を入れる時に箸が生肉に触れてしまう為、ここでお肉と一緒に箸も熱して殺菌しましょう!

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鍋といえばお酒ですがお酒を飲むと筋肉が分解されてしまうので飲まないようにしてるので今回はカフェオレです!

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半分程食べ進めたら先程入りきらなかったうどんと野菜を全部入れます。
ポイント!ずっと弱火で熱しながら少しずつ具材を入れながら食べてると、いつになっても鍋の周りが熱すぎて口がやけどするのでスープが飲めないので火は早めに消しましょう!
勘違いされそうなので一応言うと、この時は既に箸は殺菌されていて鍋に入れる必要はない事は分かっていたのですが、ただ、箸の置き場所が無かった為に鍋の中に入れてるだけです。

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このぐらいまで食べ進めた所でやはり鍋にはお酒は欠かせないと思いどうしてもお酒を飲みたくなったので近くのコンビニみたいな所に行って焼酎ハイボールレモンを買って飲みました!やはり熱い鍋を食べながらの冷たいお酒はとても美味しいです!

久しぶりの鍋美味しかった!鍋を洗うのが面倒なので頻繁にはできませんが気に入ってます♪
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2018-10-06 18:50 : その他のお食事 : コメント : 0 : トラックバック : 0 :

最近カレーハウスCoCo壱番屋(ココイチ)によく行きます

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カレーハウスCoCo壱番屋のHPです!→http://www.ichibanya.co.jp/menu/index.html

今更なんですが吉祥寺に住んでます。
それで夜ご飯を食べる時に何を食べようかなーってなるんですが、
25時30分までやってるスーパーのライフで値引きのお弁当とお刺身安定なんですが、
最近飽きてきたのでココイチにもよく行ってます!

吉祥寺には23時までのココイチと25時までのココイチがあって便利です。

サンロードの方のココイチの右前にあと2週間ぐらいでラウンドワンができるらしいです。

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今回はオレンジジュースが写っていますがいつもカフェオレを飲んでいます。
1回ぐらいはオレンジジュースも飲んでみようと思って飲んだだけです。
このオレンジジュースは果汁100%らしいです。そういうのが好きな人はいいかもです。

今回食べたカレーはポークカレーのチキン煮込みに海の幸トッピングです。
ごはん400g(基本は300g)で辛さは普通です。

海の幸はエビとイカとあさりが入っています。
エビもイカもあさりも高たんぱく質低脂質でいいと思います。

チキン煮込みカレー701円+海の幸299円+400g103円+ジュース103円で1206円です。
ちょっと高い気がするけどここすんに未来なんてないんでお金の事なんて知らないです。

ココイチのカレーは辛いので辛いのが好きな人でも最初は1辛ぐらいがいいと思います。

チキン煮込み+海の幸安定だけどすぐ飽きるので色々食べてるのでまた記事作るかもです♪
2017-09-12 06:28 : 真面目に専門学校でお勉強&日々成長 : コメント : 0 : トラックバック : 0 :

スパゲッティーのパンチョ吉祥寺店でミートソース全部乗せを食べました

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スパゲッティーのパンチョです!→http://naporitanpancho.com/

スパゲッティーのパンチョ吉祥寺店でミートソース全部乗せを食べました!

ぱんちょ178122

トッピング全部乗せ無料のクーポンをゲットしたので使いました!
1240円が普通のミートソースの値段の690円です!めっちゃお得♪
大盛りも無料でできるのですが、トッピング何もない大盛りでとてもお腹いっぱいになるのでトッピング全部乗せで大盛りにしたら多分全部食べれないと思ったので並盛りにしました!
真上から見たら全くハンバーグが見えませんが、目玉焼きの下にハンバーグがあります♪

ぱんちょ178121

横から見たら分かりやすいです!
トッピング全部乗せのトッピングは、
目玉焼き、厚切りベーコン、ハンバーグ、チーズ、ポテトサラダです!
トッピングを色々食べて美味しかったです♪お腹いっぱいになりました♪
2017-08-12 04:34 : 真面目に専門学校でお勉強&日々成長 : コメント : 2 : トラックバック : 0 :

ツイッター始めた!&筋トレして筋肉量減った!笑

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7月7日に測った時の結果です!
週6で筋トレ頑張ったのに筋肉量減ってました笑
語尾に「笑」が付いてますが、全然笑えないです。悲しいです。

エネルギー不足で筋トレするのが良くないのは知ってて避けてたのでそれ以外が原因かな。
体重66kgに到達して嬉しくて気が緩んで空腹状態になってた時間があったのかも。

という事で、次の金曜日に測る時まで、絶対に空腹にはならないように気をつけます!

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あと、BCAAも買ってみました!
エクステンドというやつをアマゾンで買ったのですが10日ぐらいかかるので、
それまではこの粉のやつを混ぜて飲もうと思います!酸っぱいけど美味しいです。

筋トレ頑張るぞー!&みんなも筋トレ始めよー!
2017-07-09 00:08 : 真面目に専門学校でお勉強&日々成長 : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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